Poletna sadna plošča z apnom, meto in vanilijevim sirupom
We are searching data for your request:
Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Poletna sadna plošča z apnom, meto in vanilijevim sirupom
Odlično s katerim koli sadjem, ki si ga želite
Odlično s katerim koli sadjem, ki si ga želite
Služi 8
Kuha se v 10 minutah in ohladi
Težavnost Super enostavno
Prehrana na porcijo
Kalorije 173 9%
Maščobe 4,4 g 6%
Nasiči 2,6 g 13%
Sladkorji 26,3 g 29%
Beljakovine 5,6 g 11%
Carbs 26,4g 10%
Od referenčnega vnosa odrasle osebe
Sestavine
- Sirup
- ½ majhen kup sveže mete, (15g)
- 1 vaniljev strok
- 100 g zlatega sladkorja
- 2 limeti
- Sadje
- 1 košček zrelih jagod
- 2 pesti češenj
- 2 kocke robid
- 1 majhna kocka rdečega ribeza
- 2 zreli breskvi
- 4 zrele marelice
- 1 majhna melona dinje
- Neobvezno
- naravni jogurt, da služi
Metoda
- Naberite liste mete in si pridržite peclje. Podrežite strok vanilije po dolžini in postrgajte semena, zadržite strok.
- V manjšo ponev z 200 ml vode damo peclje sladkorja in mete ter zavremo. Izklopite toploto, nato dodajte lupinico in sok limete ter strok vanilije in semena. Vse skupaj zmešajte in postavite na eno stran, da se ohladi. Želite čudovit gost sirup, vendar ne pozabite, da se bo, ko se ohladi, zgostil.
- Sadje nežno operite v hladni vodi in odcedite v cedilu. Češnje razpolovite in olupite s koščicami, večje večje jagode pa sesekljajte na polovice, nato pa jih razporedite na široko, ravno posodo. Breskve in marelice razpolovite in olupite, nato pa jih narežite na lepe kline in jih položite z jagodami.
- Melono razpolovite, izvlecite semena in jih zavrzite. Z isto žlico nad jedjo s sadjem pobirajte kodre melone, dokler ne dosežete zelene lupine. Sadje prelijte s polovico sirupa, nekaj časa pokrijte in ohladite, tako da vpije ves ta čudovit okus.
- Za serviranje izberemo stebla mete, nato potresemo po listih mete. Če želite, postrezite z naravnimi jogurti in majhnim vrčem ostankov sirupa za zalivanje.
It is a pity that I cannot speak now - I have to leave.Vrnil se bom - zagotovo bom izrazil svoje mnenje o tem vprašanju.
Lahko razpravljamo neskončno ..
In s tem sem naletel. Na to temo lahko komuniciramo.
in one word PROTEIN
What are the correct words ... Super, brilliant idea
In this something is excellent idea, we maintain.
Dams in most cases it is!