sl.blackmilkmag.com
Novi recepti

Jagnječji kotleti z ratatouillom

Jagnječji kotleti z ratatouillom


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Jagnječji kotleti z ratatouillom

Služi 4

Kuha čez 45 minut

Težavnost ni preveč zapletena

Prehrana na porcijo
  • Kalorije 571 29%

  • Maščoba 41,9 g 60%

  • Nasiči 16,6 g 83%

  • Sladkorji 10,3g 11%

  • Sol 1,4g 23%

  • Beljakovine 36,2g 72%

  • Ogljikovodiki 13,1 g 5%

  • Vlakna 5,1 g -

Od referenčnega vnosa odrasle osebe

Sestavine

  • 2 stroka česna
  • 2 čebuli
  • 2 palčki zelene
  • 2 bučki
  • 1 jajčevec
  • 2 zrela paradižnika
  • 1 vejica svežega timijana
  • olivno olje
  • 1 žlica kaperberiera
  • 1 peščica črnih oljk
  • 8 jagnječih kotlet

Recept iz

Revija Jamie

Avtor Andy Harris

Metoda

  1. Česen olupite in sesekljajte, olupite čebulo, nato pa kockice skupaj z zeleno, bučkami in jajčevcem. Paradižnik nasekljajte, nato pa naberite liste timijana.
  2. V ponvi segrejte nekaj olja in pražite zeleno, česen in čebulo 5 do 10 minut ali do mehkega.
  3. Številno začinite, dodajte bučko, jajčevec, paradižnik, timijanove liste in čašo vode. Zmanjšajte toploto in kuhajte do mehkega, nato pa pustite, da se ohladi.
  4. Dodamo še kaperine, olive in dober polž olja.
  5. Ponev segrejte z malo olja, nato pa jagnječje kotlete skuhajte po svojih željah.
  6. Začinimo in postrežemo z ratatouillom.


Poglej si posnetek: Janjeći kotletiLamb chops


Komentarji:

  1. Alvy

    popolni odpadki

  2. Negal

    What's so funny about that?

  3. Fenririsar

    Priporočam vam, da obiščete spletno stran, kjer je veliko člankov o tej zadevi.

  4. Makazahn

    Vedel bom, najlepša hvala za vašo pomoč pri tej zadevi.

  5. Fitz Walter

    Yes, quite an interesting article.

  6. Tashicage

    Kaj bi storili brez vaše zelo dobre besedne zveze

  7. India

    Oprostite, da se vmešavam ... pred kratkim. Ampak ta tema mi je zelo blizu. Je pripravljen pomagati.



Napišite sporočilo